Des salles de sport éloignées, des horaires mal adaptés ? TY Coach dispense des cours personnalisés où et quand vous le souhaitez, sur le lieu de votre travail, à domicile, ou en pleine jungle parisienne.


Votre coach




Arnaud Dolci




Né en Bretagne, ce TY Coach donne un élan parisien à sa carrière en 2006.
Diplômé d’état des métiers de la forme et certifié « pilates matwork », il commence sa carrière au sein de grands clubs de sport, de centres de thalassothérapie, puis dans des espaces privés de remise en forme.
Coach sportif, préparateur physique, formateur, manager de centre … il connaît tous les postes.
Fort de huit années d’expérience, il collabore avec kinésithérapeutes, ostéopathes et nutritionnistes.
Son atout : l’originalité. Avec TY Coach, Arnaud crée sa propre méthode de coaching personnalisé consistant à retrouver son corps de jeunesse : stable, solide et équilibré. En mêlant les techniques de pilates et de yoga à des exercices ludiques de cardio et gymnastique traditionnelle, c’est le corps dans son ensemble qui se muscle. La respiration devient le lien assurant la concentration sur soi. Vous prenez alors conscience de votre corps, et le redécouvrez.
Les conseils précis de position et de maintien permettent une activité physique en toute sécurité, sans risque de blessure. Ces mêmes conseils vous serviront au quotidien (port de charges lourdes et encombrantes, posture au bureau..).
TY Coach ne travaillant jamais seul, votre TY Coach vous présentera ces plus proches collaborateurs, et autres coachs sportifs, pour les activités les plus spécifiques.


Arnaud Dolci